如流水の水武哲學
Zen Buddhism
禪宗佛學
Mix Martial Arts
混合武術之父
Bruce Lee 1/10
Interview 1971
1940年11月27日李小龍出生在美國舊金山，其武術的最大特點就是出手極快因為他最重視的是武術的實用性。何為實用？就是拋棄所有無用的花招，以最直接、最快的方法及速度制服對手。Nunchaku & Jeet Kune Do
李小龍這樣解釋他所創立的截拳道：「截拳道與一般傳統武術不同的就是沒有那種獨特的規律、分類技術，而且也沒有嚴格的哲理。截拳道對於武術的看法是站在各種有利的角度上。因為截拳道能夠充分利用多種路子與方法(功能至上主義) ，所以是不受任何約束而完全自由的。換一句話說：截拳道包羅萬象，但不被萬象所包羅。」
有一個美國黑人曾對年輕的李小龍產生了巨大的影響，他叫傑西·格洛弗，是李小龍第一個弟子。李小龍最早的學生和好友之一斯基普說：「傑西是李小龍最優秀的學生。如果李小龍沒有遇到傑西，就不會有後來的李小龍。我對傑西充滿了敬畏，我見過無數武林高手，但傑西是中間最好的一個，當然除了李小龍。」在這位同道眼中，傑西不只是武功了得，還具備天使搬的品格：誠實、勇敢、智慧、耐心、謙遜……如果說江湖中還有一個活著的英雄的話，那就是傑西了。 傑西比李小龍大五歲，個頭不高和李小龍差不多，長相十分憨厚。也許在外人眼裡，這些人只是西雅圖的一群暴力小混混，以切磋武藝之名打發無聊的時光。無人能夠預見，李小龍很快就將成為傳奇。無可替代的如今李小龍的弟子徒孫遍佈天下，他們在教自己的學生時會驕傲地說：「李小龍教過我，現在由我來教你們！」
傑西深深地受惠於李小龍的武術哲學，他從1962年開始收徒，用李小龍的教學方法教他的學生。如今他在華盛頓州有自己的武館，叫「非傳統武術學校」。他打了一個比喻，他說習武之術就像開汽車一樣，為了從A到B，你需要的僅僅是一輛跑得快的大車，其他的功能都可以不加考慮。 說到練武，作為一個黑人，傑西有一段辛酸的歷史。他緩緩地傾訴，「我20歲時，和兩個朋友在街上走路，遇到醉酒的警察，他們停下警車，毆打我們，我被打傷了下巴，我的門牙被打掉了，現在用的還是假牙。僅僅因為我是黑人！」從此以後，傑西決定苦練武功，果然以後再也沒有這樣的事發生了。
上世紀六十年代，美國的種族歧視令人髮指，李小龍空有一身功夫，就因為是中國人而無法躋身好萊塢。他在美國拍第一部電視劇時，不得不戴上面具，掩住黃色的面孔。傑西說：「李小龍經常和我談到種族歧視的問題。他很不喜歡這種感覺。」 傑西最後強調說：「請一定告訴中國的讀者，李小龍熱愛中國文化和中國人民，他痛恨日本政府對中國人所做的慘無人道的行徑。」
1959年到1965年，他教我如何攻擊，示範給我，當然他也說很多話。他經常和我談起功夫背後的中國哲學。他對哲學非常感興趣，比如太極，還有詠春拳背後的哲學理念。他在華盛頓大學讀的就是哲學專業，他買了很多哲學方面的書。
時代人物週報專訪：傑西．格洛弗 (Jesse Glover)
人物週報：你從李小龍那學到的最重要的東西是什麼？ 傑西：我覺得最重要的東西是：只要是他做的事，他都能做到最好。很多人會吹牛，說自己能做這個做那個，只有李小龍——他說到的就一定能做到。他花很多很多的時間練習功夫，只要他醒著，他就一直在訓練。他一生都是如此。他從沒對自己放鬆過。
人物週報：為什麼斯基普說沒有你，就沒有後來的李小龍？傑西：是這樣的，我經常和李小龍談一些關於心理的話題。我經常鼓勵他，告訴他怎樣才能在美國獲得成功。因為他是中國人，他在美國感覺很不自在。李小龍剛來美國時，對在課堂上用英語發言，非常焦慮，人們盯著他，他會生氣。我告訴他如何在課堂上說話，就是把眼珠在教室裡轉來轉去，不要盯在一個地方，這樣別人不會覺得他在盯著他們，他也不會覺得他們在盯他。他的英語不好，他自尊心很強。
人物週報：李小龍最初建立振藩國術館時，有多少學生？傑西：一開始只有十個學生，後來增加到三四十個人。當時的宣傳方式就是在西雅圖貼海報，大家知道何時何地會有功夫表演。通過這種方式，他慢慢地收到了一些學生。但在西雅圖，他收到的學生並不多，1966年他搬到洛杉磯後他的學校才變得非常有名。而現在在美國有很多功夫學校，我估計大概有二三千所，大小城市都有功夫學校。功夫在美國、法國、德國、英國都很流行。這歸功於李小龍的名聲。
人物週報：李小龍電影拍得並不多，他生前在美國的影響力如何？ 傑西：他的電影對全世界都有影響，現在他在全世界都特別有名，但是他死後才成了超級明星。活著的時候，李小龍設計過很多功夫節目，但美國人卻不肯讓他來出演，僅僅因為他是中國人。
人物週報：從詠春拳到截拳道，李小龍有什麼關鍵性的發展和突破？ 傑西：詠春拳也是講究實用的，據說它的創立人是女人。它既不溫和，也不強硬，結合了兩者。我見過很多練截拳道的人，他們沒法像李小龍那麼快。李小龍天生敏捷，他一直在訓練，而別人既不能有他的速度，也不像他那麼用功。我69歲了，我沒法那麼快了。我沒他那麼快，但也非常快。李小龍到美國時，他告訴我，他想戰勝別人，他決定找到最有效的方式，就是縮短時間，採取最直接的方式。而在中國文化裡改變路數是禁忌，長期以來，中國功夫很僵化，沒人願意努力打破規則。李小龍做了很多新的嘗試，樂於接受他認為有用的東西，因此他創立了截拳道。以無法為有法，以無限為有限。但對截拳道來說，你需要特別特別快，特別有力量。
人物週報：李小龍最大的貢獻是什麼？傑西：在李小龍之前，大多數人不知道功夫，李小龍告訴世界中國有自己的功夫，他打開了這扇門，也打開了新的武術思想之門。他將永遠被人記住，通過他的電影，他的書。李小龍就是中國功夫的代名詞。
李小龍的截拳道是一種武道的哲學，旨在指引人走上自我解放、思想解放、心靈解放的自由之路。截拳道從實戰出發，以中國武術詠春拳之拳法為技術基礎，吸收世界各派系搏擊術之精華，以武入哲，創立截拳道武道哲學。這種武術觀念，在當時專以套路為主的中國傳統武術環境，有極為重要的價值與意義。但就整體而言，李小龍的武術體系雖具備務實的武術思維與實戰概念，但並未具體落實，建立出一套具有完整訓練體系與專有攻擊技術的特殊武術方式，可供後人學習並檢視。
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李小龍本名振藩 乳名細鳳 戲子之子 小龍比武 志在改良 志在弘揚 求仁得仁
小龍生於 1940.11.27 在家中排行老三 功夫電影的始祖 混合武術 MMA 之父
人才埋沒的多 人才出頭的少 人才向來爭出頭 人才從未真出頭
家世(背景)～學識～婚事～共事
家傳(嫡傳)～師承～科舉～官場
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